Muziek maken
Muziek maken met
ouderen of mensen met
een beperking!
Muziek maakt ons blij en doet iets met onze
hersenen. Het zorgt ervoor dat herinneringen
terugkomen, maar het zorgt ook voor ontspanning,
het verlaagt de bloeddruk en vermindert stress.. En
bij het samen muziek maken komt er nog een
ander stofje vrij dat heet ‘oxytocine’ en dat zorgt
ervoor dat we ons verbonden voelen met anderen.
Ik maak muziek met ouderen in hele kleine
groepjes. Ik speel liedjes van vroeger ‘Twee motten’
van Dorus, liedjes over de Jordaan of bijvoorbeeld
Franse chansons.
De respons die ik krijg is geweldig. Ik stem de
liedjes af op de persoon en die bepaalt zelf of die
meezingt of alleen luistert. Bijna altijd treedt er
herkenning en plezier op. Een van de dames op de
foto weet na drie dagen nog dat ik geweest ben en
kijkt alweer uit naar mijn komst. Ik bied ook
workshops aan waarbij er meer afgewisseld kan
worden met eventueel het bespelen van kleine
instrumenten of met bewegingen.